Millionen von Menschen versuchen, aus dem Netz des Alkoholismus herauszukommen und ihn zu besiegen. Immerhin ist diese Krankheit ernst und schrecklich. Es nimmt die Gesundheit weg, führt zum Verfall und zerstört die Familie.
Wie kann ich aufhören, alleine Alkohol zu trinken? Ist es möglich oder erfordert es ernsthafte Hilfe, um die schlechte Angewohnheit loszuwerden?
Das Gesicht der grünen Schlange
Die tägliche Gewohnheit, nach einem anstrengenden Tag ein Glas Stimmung zu nehmen, um Müdigkeit loszuwerden, wird stabil und entwickelt sich zu einer destruktiven Leidenschaft. Ein Mensch hört auf, mit sich selbst umzugehen: Vermutlich will er nicht trinken, sondern trinkt, um Vertrauen zu haben. Alkohol erlangt allmählich den Status des Hauptprodukts im menschlichen Körper und wird zu einem wichtigen Energieverteiler. Und zu diesem Zeitpunkt ist es sehr schwierig, allein mit dem Trinken aufzuhören. Es kann geheilt werden, wenn eine Reihe von Bedingungen erfüllt sind.
Wichtige Schritte:
- Alkoholabhängigkeit tritt auf (es ist einfacher, sie bald loszuwerden).
- Es entwickelt sich hauptsächlich in den Strukturen des Hirnstamms und betrifft die gesamte NS, die Behandlung betrifft Organe und Systeme.
- Krankheit übernimmt Stoffwechselprozesse.
- Die Leber beginnt zu viele Enzyme zu produzieren, die Alkohol abbauen.
Wichtig zu wissen! Wenn die Leber normal ist, kann sie selbst inneren Alkohol produzieren. Er wirkt auf die Rezeptoren, die Stimmungshormone synthetisieren. Bei ständigem Bingeing wird der interne Alkohol nicht in ausreichenden Mengen produziert und somit verschwindet dieser Prozess vollständig.
Hier kommt die völlige Abhängigkeit von einem Glas ins Spiel, und es wird schwierig, mit dem Trinken allein aufzuhören, da der Versuch, in ein nüchternes Leben einzutauchen und Anfälle sofort loszuwerden, Langeweile hervorruft. Eine Depression kommt und der Patient schaut wieder ins Glas. Wenn die Enzyme für den Abbau von Alkohol durch den Körper nicht produziert werden und nicht von außen kommen, bekommt das Gehirn einen Aufruf zum Trinken! Daher kann ein Mann aus rein physiologischen Gründen nicht aufhören, alleine zu trinken.
Soziale Promiskuität oder Krankheit?
Irgendwann verliert eine Person die Fähigkeit, sich sozial anzupassen.
Die meisten Menschen sehen zügelloses Verhalten im Alkoholismus. Das ist nicht richtig. Die Natur des Alkoholismus ist eine echte Katastrophe, von der es schwierig ist, sich selbst loszuwerden und mit dem Trinken aufzuhören. Was sind die Symptome von Alkoholismus? Für Alkoholismus wie für eine chronische Krankheit sind Exazerbationsphasen charakteristisch, die durch Remission ersetzt werden. Die Kriterien für die gebildete Sucht:
- Pathologisches Verlangen nach Alkohol.
- Die Notwendigkeit, mehr Alkohol zu sich zu nehmen (sich zu betrinken).
- Der Glaube, dass Sie morgens ein wenig trinken sollten, um sich gut zu fühlen, und diesen Gedanken loszuwerden, ist schwierig.
Alkoholiker essen wenig und lehnen an Tagen, an denen sie trinken, das Essen ab. Sie haben genug Energie aus Alkohol. Der Körper ist jedoch arm an Proteinen und Fetten, Spurenelementen und Vitaminen. Dies führt zu Verletzungen fast aller Systeme und Organe, die sehr schwer zu heilen sind, so dass es schwierig ist, sich selbst zu helfen.
Therapeutische Dosis und wann tritt ein Absetzen auf?
Manchmal wird Trunkenheit von Ärzten als lebenswichtig angesehen. Der Mangel an anderen Mitteln, um Stoffwechselstörungen zu lindern, Giftstoffe loszuwerden, lässt Sie ein wenig Alkohol konsumieren. Andernfalls könnte die Person am Rande stehen.
Die häufigste Erkrankung von Alkoholikern - Leberzirrhose - kann tödlich sein.
Im letzten Stadium des Alkoholismus sind die Leberfunktionen beeinträchtigt, es kommt zu einer Zirrhose, auch die Bauchspeicheldrüse und der Herzmuskel leiden darunter. Es ist unmöglich, sie zu heilen und ihre Funktionen wiederherzustellen. Eine schwere Vergiftung führt zu psychischen Störungen (Delirium tremens, Fehlwahrnehmung und Halluzinationen). Allein mit dem Trinken aufzuhören kommt nicht in Frage.
Durch die ständige Aufnahme großer Mengen Ethanol von außen ist der Körper gezwungen, den Alkoholstoffwechsel unabhängig wieder aufzubauen. Sobald der Alkohol aufhört zu fließen und die Person aufhört zu trinken, beginnt sich der Stoffwechsel zu normalisieren. Dies geschieht langsam, nach und nach, aber äußerst schmerzhaft. Das körperliche und geistige Leiden ist ausgeprägt. Nur wenige Menschen leiden unter einem solchen Zustand. Um die Qual loszuwerden, ist es für den Alkoholiker viel einfacher, eine weitere Dosis einzuschenken.
Der Mechanismus der Alkoholabhängigkeit ähnelt der der Drogenabhängigkeit. Der Durst nach Vergiftung erzeugt ein Verlangen nach der morgigen Dosis, und wenn sie aufgehoben wird, beginnt ein unangenehmer Zustand: Entzug. Es ist möglich, dies mit dem unabhängigen Wunsch zu heilen, mit dem Trinken aufzuhören.
Wie kann man die Sucht überwinden?
In den folgenden Schritten wird jede Behandlung erstellt. Dies sind die Voraussetzungen für einen erfolgreichen Heilungsprozess, um den Alkoholismus loszuwerden.
Es ist sehr wichtig, dass Familie und Freunde den Alkoholiker bei seinem Versuch unterstützen, mit dem Trinken aufzuhören.
Es gibt zuverlässige und bewährte Methoden, um mit dem Trinken aufzuhören:
- Der Alkoholiker muss das Problem selbst eingestehen.
- Eine süchtige Person sollte schädliches Trinken loswerden wollen.
- Die Vereinigung des Patienten und seiner Familie ist sehr wichtig.
Jetzt können Sie die Krankheit heilen und mit Hilfe von Medikamenten aufhören zu trinken. Es gibt viele spezielle pharmazeutische Produkte - Rezeptorblocker. Eine Person, die sie genommen hat, trinkt Alkohol, aber der Zustand der Freude und Glückseligkeit kommt nicht. Er wird krank, so dass die Bedeutung des Trinkens verloren geht. Um die grüne Schlange zu besiegen, müssen Sie nicht nur alleine kämpfen, die Behandlung umfasst auch Antidepressiva und Beruhigungsmittel, und im Falle einer akuten Manifestation von Aggression sind auch Antipsychotika angezeigt. Ein schwerwiegender Nachteil der medikamentösen Therapie ist die symptomatische Wirkung von Arzneimitteln und die negativen Nebenwirkungen ihres Gebrauchs.
Es gibt auch verschiedene Arten der Codierung, um die Alkoholabhängigkeit loszuwerden. Dieser Schutz gegen Alkoholismus wird künstlich geschaffen, dh die Prozesse des Körpers werden von außen angegriffen.
Ich habe das Problem selbst gelöst!
Es ist sehr wichtig, Ihre Ernährung zu normalisieren und Ihren Lebensstil vollständig zu ändern. Bewegung und Gehen müssen in den Alltag einbezogen werden.
Diese These wird häufig von Narkologen diskutiert. Und die Antwort ist eindeutig: Ein Alkoholiker kann das Problem selbst loswerden und aufhören zu trinken. Lassen Sie die Leser nicht den falschen Eindruck gewinnen, dass es leicht ist, die Last der Trunkenheit loszuwerden.
Die Selbstbehandlung ist mit einer akuten und schmerzhaften körperlichen Verfassung verbunden (Bluthochdruck, Schmerzen in Herz und Magen). Depressionen können ärgerlich sein. Daher kann nicht jeder alleine aufhören, Alkohol zu trinken.
Denken Sie daran!Ein nüchternes Leben bedeutet die völlige Ablehnung jeglichen Alkohols und sogar alkoholfreien Alkohols. Sein Geruch und Geschmack, der Anblick der Flasche erregen, eine Person kann sogar eine leichte imaginäre Vergiftung erleben, und dies bringt den Zusammenbruch näher und es wird schwieriger, die Krankheit zu heilen. Es ist klarstellbar, dass Selbstbehandlung nicht gegen Drogen ist. Im Gegenteil, es ist notwendig, wenn Sie einen Narkologen kontaktieren.
Es gibt praktische Ratschläge von echten Menschen, und die Grundlage dafür ist, den wirklichen Feind zu sehen und zu verstehen. Hasse ihn und liebe dich. Zeichnen Sie sich vor der Krankheit ein Bild von Ihren tatsächlichen Ergebnissen.
Wie man mit dem Trinken aufhört und alleine gewinnt:
- Es ist wichtig, das Blut und den gesamten Körper zu Hause von "grünen" Toxinen (Ethanol und seinen Metaboliten) zu reinigen. Der Körper wird sie natürlich unabhängig entfernen, aber dies wird lange dauern. Hilf ihm, sich zu erholen, es gibt viele Möglichkeiten. Es ist gut, Haferflockenbrühe (3-5 Gläser) zu verwenden. Machen Sie vorher mindestens 2 Einläufe pro Tag.
- Zerstöre gnadenlos alle physischen Erinnerungen und Alkoholfallen (Gläser, Dosen, leere Flaschen, Bier- und Weinkisten). Spülen Sie alle Haushaltsutensilien, die Zubereitungen auf Chlorbasis enthalten, gründlich aus. Es ist nicht schwer, dies zu Hause zu tun.
- Wenn Sie alle Beziehungen zu Trinkpartnern abbrechen, können Sie aufhören, alleine zu trinken.
- Riechen Sie keinen Alkohol, rauchen Sie nicht, schwächen Sie die Behandlung.
- Gehen Sie nicht in Alkoholgeschäfte.
Nächste Schritte:
- Befolgen Sie streng die Gesetze der diätetischen Ernährung, überlasten Sie nicht die Leber und den Verdauungstrakt.
- Finden Sie Ihre Lieblings- und interessante Aktivität (Sport, Schwimmen, Skifahren und Radfahren).
- Finde Gleichgesinnte! Anonyme Alkoholiker können verwendet werden.
- Erkenne, dass du dich einstellen musst, sei geduldig. Verwenden Sie zu Hause konstante Selbsthypnosetechniken. Beseitigen Sie mit aller Kraft die Versuchungen des Alkohols.
Wenn das Verlangen zurückkehrt und den Patienten überwältigt:
- Atemübungen helfen gut (Sauerstoff dringt in das Gehirn ein und verringert die Schwere eines Alkoholverlangens).
- Bekämpfe die Krankheit täglich und verpasse keine Gelegenheit, dich selbst zu heilen.
- Sie müssen vermitteln, dass Sie einen starken inneren Kern haben, der jeden Versuch zu trinken zurückhält und die Behandlung erfolgreich sein wird. Dies wird Ihnen helfen, selbst keinen Alkohol mehr zu trinken!
Gönnen Sie sich ein gesundes Leben, nicht mit einem Klick, sondern allmählich, aber stetig. Dann wird die Behandlung produktiver und es wird möglich sein, zu Hause ganz unabhängig mit dem Trinken aufzuhören. Häufige Fahrten zum Badehaus mit Dampfbad schaden nicht. Nach dem Bad ist es gut, etwas Tee zu trinken, vorzugsweise mit Honig!
Denken Sie daran!Es ist besser, zu Hause nicht mehr allein zu trinken, der Rest der Methoden sind Hilfsmittel.
Betrachten Sie diese Regeln nicht als einfach und zu Hause verfügbar. Sie müssen schwitzen, aber eine solche Behandlung wird sicherlich in fünf oder sechs Monaten zu Ergebnissen führen. Vertrauen wird für ein Jahr nicht kommen! Das Verlangen nach Alkohol wird verschwinden, das Aufgeben von Alkohol wird Realität.