Alkohol ist eine chemische Verbindung, die für Menschen gefährlich ist. Es ist unmöglich, es in großen Mengen zu verwenden, um keine irreparablen Gesundheitsschäden zu verursachen. Es lohnt sich jedoch noch nicht, starke Getränke vollständig aufgegeben zu haben. Es ist wichtig herauszufinden, welches alkoholisches Getränk am harmlossten ist und es mit einem Unternehmen oder bei Veranstaltungen, bei denen eine Brille für das Unternehmen gesammelt wird, verwendet wird.
Welcher Alkohol und in welcher Menge ist für den Körper weniger schädlich
Ein Unbehagen wie ein Kater ist vielen von uns bekannt. Die Ursache des "gebrochenen Zustands" des Körpers nach einer stürmischen Partei ist die Verwendung einer großen Menge Alkohol. Darüber hinaus sind die oft starken Getränke, die wir in den Ferien trinken, nicht von guter Qualität. In dieser Hinsicht stellt sich die Frage, welcher Alkohol und in welcher Menge für den menschlichen Körper weniger schädlich ist? Nun, versuchen wir es herauszufinden.
Es ist kein Geheimnis, dass einige Menschen eine große Menge Alkohol trinken können, ohne an einem Kater zu leiden, während andere nur Wodka oder Cognac "riechen" sollten - und der Kopf beginnt sofort, krank zu werden. Aber um die erste Gruppe von Menschen zu beneiden, da Wissenschaftler sagen, dass selbst eine symbolische Dosis Alkohol ihre Spuren auf der Leber hinterlässt. Zur Beobachtung haben die Experten die Anzahl der starken Getränke festgelegt, die sicher als konditioniert angesehen werden können, dh der Körper ist in der Lage, das empfangene Ethanol zu verarbeiten, und die Leber kann seine Ressource wiederherstellen. Diese Dosen sind jedoch für gesunde Männer ausgelegt, daher muss die Dosierung für Frauen in zwei Hälften geteilt werden
Innerhalb einer Woche kann sich eine Person die folgende Menge Alkohol leisten:
- Wodka, Cognac und andere starke Getränke - von 30 bis 60 ml;
- Dessert, befestigte Weine und Hafen - von 150 bis 200 ml;
- Rotwein, Weiß und Champagner - von 200 bis 300 ml;
- Leichtes Bier - von 450 bis 700 ml.
Diejenigen, die empfehlen, nicht mehr als 20 g reinem Alkohol pro Tag zu trinken. Unser Körper ist in der Lage, eine solche Menge Ethanol ohne Komplikationen zu verdauen. Alles, was über der Norm getrunken ist, wird die Arbeit der Leber und des Gehirns sicherlich beeinflussen. Daher lohnt es sich nicht, Illusionen in Bezug auf die riesigen starken Getränke aufzubauen.
Der Schaden hängt vom Alkoholgrad ab
Bestehende Alkoholprodukte werden nach Alkoholgehalt klassifiziert.
- Getränke mit niedrigem Ethanol (Bassalkohol).
- Mit einem hohen Alkoholgehalt (starker Alkohol).
Ein relativ häufiger Ansatz zur Bewertung des Alkoholschadensgrades ist die Bestimmung des Alkoholprozentsatzes. Diese Methode kann nicht als perfekt bezeichnet werden, aber sie ist sehr individuell. Der angegebene Parameter bestimmt die Zeiten der Eliminierung von Alkohol aus dem menschlichen Körper: Je länger der Alkohol im Blut vorliegt, desto mehr Schäden verursachen es. Infolgedessen Alkohol mit dem höchsten Prozentsatz von Ethanol, am schädlichsten und sind.
Ein Beispiel ist Wodka bei 40 Grad, die im Körper gehalten werden können und an einem Tag einen bestimmten Schaden verursachen. Daher glauben viele, dass schwacher Alkohol wie Bier ein bevorzugterer und relativ harmloser Kompromiss ist. Diese Meinung wird jedoch auch keine unbestreitbare Wahrheit sein: Der Schaden eines bestimmten Getränks wird durch viele andere Kriterien bestimmt.
Der Hauptbestandteil eines Alkohols, der schädlicher Schäden am menschlichen Körper verursacht, ist Ethanol (Ethylalkohol), dessen Zerfall Acetaldehyd gebildet wird, wodurch eine Reihe von nachteiligen Wirkungen ausgeübt wird:
- starke Vergiftung;
- negative Wirkung auf das Gehirn und das Nervensystem;
- Die Hauptursache für die Entwicklung verschiedener Lebererkrankungen, Nieren, Verdauungstrakt.
Darüber hinaus verhält sich Ethanol auch in kleinen Dosen so am menschlichen Körper, ganz zu schweigen vom normalen chronischen Alkoholkonsum. Aus Sicht der schädlichen Auswirkungen des Aanolols auf die Gesundheit sind die schädlichsten Getränke mit dem höchsten Alkoholgehalt. Die Menge an Alkohol hat jedoch auch eine wichtige Rolle gespielt. Daher kann die Verwendung verschiedener Bierflaschen mehr Schaden verursachen als ein Glas Wodka.
Bei gleichem Volumen verschiedener alkoholischer Getränke ist es ausgesprochen weniger schädlich, es liegt unter dem Alkoholgehalt. Amerikanische Wissenschaftler, die entdeckten, dass das Risiko eines Darmkrebs diese Tatsache im Falle eines häufigen Alkoholkonsums mit kleinem Ethanol wie Bier oder Wein bestätigen konnte, während diese Wahrscheinlichkeit im Falle eines starken Alkohols zunimmt.
Bei der Auswahl des kleinsten der beiden Übel lohnt es sich, auf dem Getränk zu leben, in dem der Alkoholgehalt niedriger ist.
Negativer Einfluss
Die erste Wirkung der giftigen Substanz wird von Gehirnzellen empfunden. Nach und nach sterben immer mehr Neuronen aufgrund der Entwicklung der Vergiftung. Zunächst leiden die Frontlappen und entwickeln alkoholische Demenz. Nach Alkohol entwickeln sich nach der Einnahme von Alkohol, Halluzinationen, Krämpfen und akuten Kreislaufstörungen im Gehirn häufig.
Auf der Seite des kardiovaskulären Systems ist das Herz das erste, das das Herz nimmt. Es funktioniert ohne Produktion, da es im Rhythmus seiner Kontraktionen häufiger wird. Aus diesem Grund leiden die Vasen unter dem Körper und die Körperzellen empfangen im gestörten Modus Sauerstoff und Nährstoffe.
Wichtig! Der häufige Alkoholkonsum führt zur Reizung der Schleimhautmembran des Magen -Darm -Trakts und zur Entwicklung von Gastritis und Magengeschwür.
Gibt es einen sicheren Alkohol?
Leider wurde ein solches Getränk noch nicht erfunden. Der weniger schädliche Alkohol kann jedoch festgelegt werden, wenn Sie die Dosis des verwendeten Ananols, den Grad der Reinigung und die Anzahl der vorhandenen Verunreinigungen berücksichtigen.
Wenn beispielsweise ein begrenztes Volumen eines starken Getränks trinken sollte, ist Alkohol mit höchstem Grad der am wenigsten schädliche Wein oder Bier. Wenn das Ziel darin besteht, die Stimmung zu verbessern und Spaß zu haben, ist es besser, konzentrierte Produkte zu wählen, aber Berli ist nicht zu oft in kleinen Mengen.
Die gefährlichsten Alkohol sind Methylalkohol, dünne Öle, komplexe Fremdleiter und höhere Alkohol. Ein solcher Substanzenkomplex ist in Wirtschaftsweinen, Wodka, Cognac, enthalten. Darüber hinaus können Zucker, Farbstoffe, Fruchtsäfte und Gewürze zu Alkohol zugesetzt werden. Dieser Satz von Zutaten ist in Liköre und Cocktails enthalten. Die Kombination von Ethanol mit einer großen Menge an Glukose- und chemischen Ersatz für Farbe wird durch einen starken Schlag auf die Leber und die Bauchspeicheldrüse beeinflusst.
In Bezug auf alkoholische Getränke mit einem geringen Grad an Ethanol gelten sie auch nicht als harmlos. Zum Beispiel führt der häufige Gebrauch von Bier unmerklich und fest zur Sucht. Und der Champagner, der eine große Menge Zucker- und Gasblasen enthält, fördert eine schnelle Vergiftung. Außerdem lädt dieses Getränk die Leber viel. Die gleiche Situation bildet sich im Falle des Verbrauchs von Alkohol -Cocktail -Dose mit Koffein. Dies ist nur eine Killermischung, die ein vorübergehendes Gefühl einer Erhöhung der Energie verleiht und einfach nach einer Weile reduziert wird.
Welcher Alkohol ist am wenigsten schädlich von allen? Erstens sollte das Getränk ohne weitere Zusatzstoffe von guter Qualität und in der Tiefe sein. Dazu gehören weißer und Rotwein aus natürlichen Traubensaft sowie hochwertiger Wodka. Zweitens spielt die Dosierung des Alkohols trinken eine wichtige Rolle in unserer Frage. Um die Gesundheit nicht zu beschädigen, versucht er, die ganze Zeit der Partei nicht mehr als 200-300 ml Alkohol zu trinken. Die Dosierung sollte die Dosierung halbieren. Alles, was Sie über die Norm hinausgetragen, wird Ihren Brunnen sicherlich beeinflussen.
Wie schädlich Rohstoffe von geringer Qualität sind
Unabhängig davon, was Alkohol hergestellt und welche Technologie bei der Herstellung des Getränks verwendet wird, ist die Tatsache, dass die toxische Hauptwirkung auf den menschlichen Körper der Aldehydessig ist - eines der Produkte der Spaltung von Ethylalkohol. Diese Substanz ist in jedem alkoholischen Getränk vorhanden und verursacht notwendigerweise ernsthafte Gesundheit.
Wenn Sie jedoch immer noch Alkohol bei der Schädigung von Rohstoffen vergleichen, werden teurere Marken bevorzugt, die die menschliche Gesundheit eines billigen wirtschaftlichen "Murmelns" verursachen. Die niedrigen Kosten für den wirtschaftlichen Alkohol sind genau damit verbunden, dass die anfänglichen Rohstoffe nicht in dem Ausmaß, das durch schädliche Verunreinigungen erforderlich ist, nicht sauber sind: neigende Öle, die die von Alkohol auf den menschlichen Körper ausgeübeen toxischen Wirkungen erheblich erhöhen können.
Eine ähnliche Situation mit handgefertigten Inlandsweinen, Bezahlung und Mondschein. Trotz der Tatsache, dass gleichzeitig reines Wasser und Beeren und ökologische Früchte normalerweise als Rohstoffe wirken, ist der Schaden durch diesen Alkohol ihrer Produktion viel höher als bei einem hochwertigen Ladenanalogon. Das Hauptproblem ist die Tatsache, dass es einfach unrealistisch ist, die richtige Reinigung von Alkohol zu Hause durchzuführen: Aus diesem Grund sind Technologien und spezielle Geräte erforderlich.
Im Rahmen hochwertiger alkoholischer Getränke gibt es nur natürliche Zutaten natürlicher Herkunft, sodass Alkohol den erforderlichen Geschmack und die aromatischen Eigenschaften verleihen können. Die meisten auf dem Markt vorgestellten Alkoholnamen enthalten jedoch nicht nur die Hauptkomponenten, sondern auch weiter, wie Zucker, verschiedene Essenzen, Färben von Substanzen, Aromen und anderen Komponenten. Die Produzenten fügen sie zu Alkohol hinzu, nur um die Eigenschaften des Geschmacks zu verbessern. Diese Zutaten haben im Gegenteil keine nützliche Handlung, die dem menschlichen Körper einen gewissen Schaden zufügen. Bei teurem Alkohol werden hochwertige natürliche Zusatzstoffe verwendet, während billigere Getränke häufig verschiedene Konservierungsstoffe und chemische Farbstoffe enthalten, die sehr schwerwiegende Gesundheit verursachen können.
In Bezug auf die Anwesenheit oder Fehlen von Zusatzstoffen ist es besser, Alkohol zu bevorzugen, bei dem es keine synthetischen Zutaten gibt.
Welches alkoholische Getränk ist das harmloseste
Der Schaden alkoholischer Getränke ist offensichtlich und wird seit langem nachgewiesen. Aber auch zu verstehen, wie destruktiv und destruktiv den Ethylalkohol am Körper beeinflusst, lehnen die Menschen keinen Alkohol ab. Das Angebot der modernen Produkte, die Alkohol enthalten, ist heute enorm. Gibt es den harmlosen Alkohol? Obwohl dieser Ausdruck für giftige Produkte eher unangemessen erscheint, können Sie die Alkoholtypen vergleichen und die gefährlichsten bestimmen.
Übrigens arbeiten Wissenschaftler lange Zeit in diese Richtung, versuchen, bestehendes Wissen zu systematisieren und eine Klassifizierung vorzunehmen, dass Alkohol für den Körper weniger schädlich ist. Einige Experten behaupten, dass Alkohol einer Person sogar einen gewissen Nutzen bringen kann, wenn Sie ihn in einer Mindestzahl und sehr selten verwenden. Lassen Sie uns dieses interessante und dringende Thema analysieren.
Die Welt der Alkoholprodukte
Um herauszufinden, welches alkoholische Getränk am harmlossten ist, sollten Sie die Arten von Alkohol kennen. Die häufigste Abstufung ist die Klassifizierung von Alkohol gemäß dem Grad der Festung:
| Einstufung | Pergament |
| Brandy, Whisky, Ethyl- (medizinischer) Alkohol, Sambuca, Rum, Wodka, Absinth, Tequila, Gin, Cognac | |
| Medium Gradi Drinks | Wermut, Schuld aller Art, Liköre, Apfelwein, Martini, Faust, Grog |
| Bass -Alkohol (und kohlensäurehaltig) | El, Produkte für Bier, Sprudeln und Champagner |
Viele Bewohner sprechen von alkoholischen Schäden, die auf dem Grad des Grades basieren. Und sie glauben, dass je schwächer der Alkohol ist, desto sicherer. Aufgrund dieser Argumentation können wir sagen, dass der harmlosste Alkohol Bier oder Champagner ist. Das ist ein großer Fehler.
Die Schädigung des Alkohols hängt nicht vom Grad des Grades ab. Sogar der schwache Alkohol in der Festung kann beim Menschen Alkoholismus verursachen.
Vor einigen Jahren haben kanadische Wissenschaftler eine Reihe von Experimenten durchgeführt, die gezeigt haben, dass die meisten Menschen nicht an starkem Alkohol leiden. In den meisten Fällen hat die Alkoholabhängigkeit einen leichten Alkohol verursacht, der weitgehend und ständig betrunken ist. Dies verursachte eine schnelle Abhängigkeit und nachfolgende Gesundheitsprobleme.
Alkoholbewertung vor Schaden
Was ist er, der sicherste Alkohol, wo man nach solchen Alkohol suchen kann, den Sie ruhig trinken können, ohne die nächsten Gesundheitsprobleme zu betrachten? Wir können sofort sagen: Es gibt keinen absolut sicheren Alkohol, jedes Getränk, bei dem Ethylalkohol vorhanden ist, a priori gehört zur Kategorie gefährlicher und destruktiver Kategorie. Es gibt jedoch eine Liste, die von Wissenschaftlern zusammengestellt wird, in denen alkoholische Getränke als Ursache vorgestellt werden. Studieren Sie diese Bewertung.
1. Ort: Alkoholische Energie
Im Frühjahr 2020 erfüllte die Welt die Daten einer langfristigen Studie, die von kanadischen Wissenschaftlern angeordnet und durchgeführt wurde. Nach ihren Forschungen ist die gefährlichste für Menschen eine Mischung aus Ethanol mit verschiedenen Energieingenieuren. Diese Getränke bringen zusätzlich zu den Schäden, die allen aus Alkohol bekannt sind, die Folgen zu seinen Bewunderern:
- Angriffe von aggressivem Verhalten.
- Selbstmordversuche, von denen viele erfolgreich sind.
- Erhöhung der Verletzungen. Alkoholische Energy -Cocktail -Liebhaber hatten eher einen Unfall als bei Liebhabern von saubererem Alkohol.
Wissenschaftler fanden dafür eine Erklärung. Koffein, das in diesem Alkohol obligatorisch ist, beeinflusst die Entspannung des Körpers und unterdrückt die Beruhigungswirkung des Ananols. Infolgedessen versteht eine betrunkene Person nicht nur die Tatsache des Aufsatzes selbst, sondern stellt auch keine Beziehung zu den eigenen Handlungen her, die sie für ziemlich angemessen betrachtet.
Der ständige Konsum von alkoholischer Energie wird von Schwindel, Schwäche, Bewusstseinsverlust und Gedächtnisproblemen begleitet. Manchmal kann eine Person, die ein Verbrechen auf der Grundlage der Vergiftung mit diesem Produkt begangen hat, der sich widerspiegelt, nicht in der Lage sein, sich daran zu erinnern, was er getan hat und wo er war. Alkoholische Energie wird zu Recht vom ehrenwerten ersten Platz in der gefährlichsten Alkoholranking besetzt.
2. Platz: Alkoholcocktails
Es gibt eine riesige Armee von Fans verschiedener köstlicher Cocktails, die auf der Grundlage von Alkohol zubereitet werden. Sie trinken sie regelmäßig auf Partys, Kaffee und Clubs. Es ist sehr schwierig, sie von den Gefahren eines solchen Hobby zu überzeugen. Können helle und leckere Getränke schädlich und lecker sein? Tatsächlich nehmen sie jedoch die zweite Position in der gefährlichsten Alkoholranking ein.
Der Punkt ist ihre Komposition. Tatsächlich sind neben Alkohol, Kohlensäuregetränken, zuckerhaltigem Wasser, Liköre, Sirupen, Fruchtsäften in der Anzahl der Zutaten enthalten. Diese Komponenten, die miteinander vermischen, erzeugen eine gefährliche Mischung, die:
- sofort im Blut absorbiert;
- verursacht schwerwiegende Vergiftungen;
- Verbesserung der Zuckerkonzentration im Körper;
- führt zum Auftreten eines ernsthaften Katers;
- Erhöhen Sie die Last auf fast alle internen Organe erheblich.
Alle Körpersysteme beginnen im Notfallmodus zu arbeiten: Die Leber neutralisiert Ethanol und assimiliert aktiv Glukose. Die Nieren versuchen, schnell Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, die Arbeit der Bauchspeicheldrüse wird aktiviert. Und das Herz erhöht seinen Rhythmus und versucht, den Organen, die aktiv funktionieren, einen normalen Blutfluss zu garantieren.
Sogar ein kleines Glas eines alkoholischen Cocktails bringt eine verdreifachte Ladung in den Körper. Je mehr eine Person solche Getränke trinkt, desto mehr wird er an seinem überhängenden Syndrom erscheinen.
3. Platz: Champagner und funkeln
Mit einer vollständigen Einhaltung des technologischen Prozesses wird hochwertiger Champagner nicht viel Schaden am Körper verursachen, wenn Sie ihn im Glasvolumen trinken. Aber Hobby für dieses Getränk wird ihn in ein schreckliches Monster verwandeln. Die Erklärung lautet wie folgt:
- Die Zusammensetzung exquisiter Champagner umfasst eine große Menge Zucker. Die Arbeit und die Bedingungen der Leber, die Bauchspeicheldrüse, wirken sich negativ aus.
- Sobald dieses Getränk im Magen -Darm -Trakt stand, führt dieses Getränk zur Entwicklung gewalttätiger Verfallsprozesse, die die Überreste rechtswidriger Lebensmittel betreffen. Champagner ist verpflichtet, Teil des Kohlendioxids dieser Prozesse zu sein.
Große Bände dieses angenehmen und milden Alkohols können eine ernsthafte Vergiftung bei einer Person verursachen. Die falschen Weine handeln auf die gleiche Weise. Eine Mischung aus Ethylalkohol mit Kohlendioxid kann in kurzer Zeit auch einen starken und großen Mann von seinen Füßen herunterladen.
4. Platz: Bier
Ein sehr beliebtes Getränk, das im gleichen Männer und Frauen mag. In der Zwischenzeit ist dieser duftende Schaum sehr gefährlich für die schnelle Abhängigkeit und Entwicklung von Bieralkoholismus. Ich schäme gefährlich und eine große Dosis von Phytoöstrogenen, die reich an Hopfen sind.
Die in Bier enthaltenen Phytoöstrogene sind pflanzliche Analoga weiblicher Sexualhormone. Diese Verbindungen sind für Vertreter beider Geschlechter äußerst gefährlich. Tragen zu einer schwerwiegenden Verletzung des hormonellen Systems bei.
Leider werden Narkologen jetzt viel häufiger als Alkoholismus von Bier diagnostiziert als eine Sucht, die durch starke Getränke verursacht wird. Unglücklicherweise, nicht die Gefahr von Bier zu verdächtigen, beginnen sie in die Jugend und zerstören die Gesundheit. Es ist viel schwieriger, den Alkoholismus von Bier loszuwerden, als von Abhängigkeiten verschiedener Typen.
Langfristige und ständige Leidenschaft mit einem Getränk auf Hopfen führt zu folgenden Verstößen:
- Das "lebende" Bier, das als "sauberste" gilt, hat einen hohen Inhalt und verursacht schnell Fettleibigkeit.
- Es hemmt die Produktion natürlicher Sexualhormone, die nicht gut auf die Funktionsweise des Fortpflanzungssystems reagieren.
- Es verursacht globale Veränderungen in der Dicke und Struktur des Myokards (Herzmuskel), was die Entwicklung zahlreicher Herzerkrankungen verursacht.
Darüber hinaus hängt der schädliche Effekt nicht von der Marke oder der Biermarke ab. Dieses Getränk ist auf jeden Fall gefährlich, unabhängig von der Vielfalt und dem Produktionsprozess. Es gibt kein sicheres Bier in der Natur.
5. Platz: Cognac
Laut Wissenschaftlern ist das harmloseste das reinste alkoholische Getränk, das ohne unnötige Zusatzstoffe. Mit diesem Alkohol, der keine anderen Komponenten des Körpers leichter zu bewältigen hat - schließlich wird weniger Widerstand für die Neutralisation aggressiver Komponenten aufgewendet. Cognac ist der am wenigsten schädliche Alkohol. Darüber hinaus kann es auch einen gewissen Vorteil bringen:
- Stabilisiert die Erhöhung des Blutdrucks;
- Verbessert die pathogene Aktivität von Viren.
Bei diesen Talenten kann sich ein guter Cognac jedoch unter der Bedingung unterscheiden, dass sein minimaler und nicht sehr häufiger Verbrauch. Es wird angenommen, dass eine sichere Dosis dieses starken Alkohols 50 g nicht überschreitet.
6. Platz: Liköre
Dieser Alkohol ist viel sicherer als eine Reihe von niedrigem Alkohol. Die Zusammensetzung des Likörs umfasst kein Kohlendioxid und wird nach Tradition in kleinen Dosen verwendet. Ihr einziger und erheblicher Nachteil ist die Zunahme des Zuckergehalts. Aus diesem Grund verbieten duftende und leckere Liköre den Verbrauch für Menschen, die an Diabetes und einer Gewichtserhöhung des Gewichts leiden.
7. Platz: Wein
Mit moderaten und kompetenten Verbrauch von roten und rosa Weinen können sie auch als therapeutisch angesehen werden. Diese Erklärung ist jedoch nur in Bezug auf den Alkohol des natürlichen Weins genehmigt, der für die Fermentation von Trauben gesorgt wird. Zwar können einige Menschen, die allergischen Manifestationen prädisponiert sind, Allergien verursachen.
Frauen empfahlen den Einsatz von gutem Rotwein (in einer streng begrenzten Menge), da dieser Alkohol reich an Antioxidantien ist, die die Alterung des Körpers verhindern.
In Anbetracht der Frage, welcher Alkohol für die Leber weniger schädlich ist, entscheiden sich die Ärzte übrigens für einen guten natürlichen Fehler. Der Traubensaft dauert vollständig. К ° в н н & о о о с & сются косточч isches о о сLtiente лlе н ce кLtiente лате & кl & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & ктт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & ктт & ктт & кт & кт & кт & ктт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кт & кkunft, genannt. произдства вин, чиитаюихх саыи кествены Rate:
Diese Weine haben die kleinste zerstörerische Kraft für die Leber. Und sie sind auch die nützlichsten für den Körper, da alle kostbarsten Substanzen der Haut- und Obstsamen zur Zusammensetzung des Weins gehen.
8. Platz: Wodka
Nach der einstimmigen Meinung der Ärzte ist Wodka, unser legendäres Getränk, das dem nationalen Schatz ist, der sicherste. Aber auch heimtückisch, weil wir nur dann über die Vorteile sprechen können, wenn der hohe Alkohol und der Mindestkonsum.
Die Ärzte, die von Wodka -Sicherheit sprechen, erklären ihre Worte mit den nächsten Eigenschaften dieses starken Alkohols:
- die minimale Anzahl von Kalorien;
- vollständige Abwesenheit in Kohlenhydraten;
- Die Reinheit der Zutaten, Wodka besteht aus einer Mischung aus Wasser und Alkohol.
Übrigens führt hochwertiger Wodka fast nie zum Erscheinen eines schweren Katers. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie es ohne Snack trinken können. Gute und fette Lebensmittel sind eine obligatorische Ergänzung zu diesem Alkohol.
Daher können wir zu dem Schluss kommen, dass die Energie -Alkohol -Cocktails mit der Einbeziehung verschiedener Stimulanzien am gefährlichsten sind. Sie sollten sie vollständig und kategorisch verlassen. In der Entwicklung gibt es übrigens ein Gesetz, das die Produktion und die Feiertage von Alkoholenergieingenieuren einschränkt.
Bereits in naher Zukunft wird unser Land einer Liste von 14 Ländern beitreten, in denen die Umsetzung dieses Alkohols strengstens verboten ist. Was den Verbrauch des restlichen Alkohols betrifft, empfehlen Ärzte, ausschließlich hohe Qualität, starke und reine Alkohol für Ferien und Partys auszuwählen. Und damit nicht ausgeben, verschiedene Cocktails zu erstellen, sondern um die Auswahl eines guten und reichlichen Snacks aufzupassen.
Was genau zu trinken: Wodka, Cognac, Wein oder Champagner: Alle persönlichen Angelegenheiten. Die einzige Regel ist nur der Alkoholkonsum in mäßigen Mengen und nur in großen Feiertagen, ohne einen köstlichen und gesunden Snack zu vergessen. Nur in diesem Fall ist es möglich, mögliche Risiken zu minimieren und Ihren Körper vor der destruktiven Wirkung des Ananols zu schützen.
Seit der Antike sind alkoholische Getränke streng in unser tägliches Leben einbezogen. Die Party, eine Party, ein Picknick der Natur: All dies sind Gründe, eine Flasche Wein oder etwas Stärkeres zu kaufen.
Trotz der Routine des Alkohols lohnt es sich, sich an die traurigen Folgen einer stürmischen Nacht zu erinnern: Schwindel, nach einem Kater, Vergiftung, in seltenen Fällen und zum Tod. Nein, niemand bietet an, Alkohol zu trinken.
Es lohnt sich, einen Kompromiss zu finden und den empfindlichsten Cocktail zu wählen, der Ihrem Körper den kleinsten Schaden zufügt.
Zusamenfassend
Wenn Sie zur Feier gehen, wo starke alkoholische Getränke vorhanden sein werden und verschiedene aktivierte Kohletabletten trinken. Außerdem sollten Sie kein Glas zu oft anheben, um dem Jubiläum oder Geburtstag, dem Kleidungsstück oder den kommerziellen Partnern zu gefallen. Experten empfehlen, nicht mehr als 30 g Alkohol pro Stunde zu trinken, um die Nachhütten eines Katers zu vermeiden. Für den Rest der Zeit muss man einen Snack machen und natürliche Säfte trinken, das Wasser reinigen, tanzen und Spaß haben. Übrigens sind die Schiffe während der Party extrem unerwünscht. Vermeiden Sie also die Raucherfirma.
Wenn Sie diese einfachen Tipps beobachten, genießen Sie Ihre Ferien und vermeiden danach einen unangenehmen Kater.